Lördag och solen ligger på fint på Arla Gyms baksida. Förbereder för träning av en sport som kommit starkt den senaste tiden och där allt fler människor börjar förstå vikten av att vara stark och uthållig.
Måste ju erkänna att de känns ganska skönt å bära hem ett par riktigt tunga matkassar efter att man burit väskor på 60 kilo. Matkassarna i jämförelse är då som en fis i rymden! ?

Vi är ett härligt gäng som samlas och stämningen är på topp. De vill vi att fler ska få uppleva. Tung träning där skratt, stöttning och hejarop är grunden för ett hejdundrande pass! Till hösten drar vi igång nybörjar Starke man/kvinna där alla kan vara med oavsett grundstyrka, med vår egen Markus "starkeman" Sörlin som gruppledare.
Mycket handlar om teknik och ha roligt och Markus har lätt för att plocka fram båda delarna hos varje en av oss som kör så de ryker?
Här kommer några bilder!!!

De är här svetten sprutar å musklerna växer?